7 лесни стъпки за естествен контрол на кръвната захар и по-добър метаболизъм
Регулирането на кръвната захар е в основата на цялостното здраве, дългосрочната енергия и предпазването от хронични заболявания като диабет тип 2, инсулинова резистентност и метаболитен синдром. Ключова дума за тази статия е регулиране на кръвната захар, а синоними и сродни изрази са контрол на кръвната захар, баланс на глюкозата, инсулинова чувствителност, гликемичен индекс, диабет, хранителни […]