Л-Глутамин – За добро чревно здраве

Л-Глутамин

Л-Глутамин се произвежда естествено в тялото и се намира в храни, богати на протеини, като говеждо, пилешко, риба, млечни продукти и бобови растения. Счита се за „условно незаменима“ аминокиселина, което означава, че при определени условия, като стрес, нараняване или заболяване, тялото може да не е в състояние да произведе достатъчно глутамин и се налага допълнителен прием отвън, включително под формата на хранителна добавка.

🌿Всяка капсула съдържа: 

• Л-Глутамин – 500mg

🌿Dr. Nature препоръчва за подпомагане при:

• нарушено храносмилане и чревни патологии – компрометирана стомашна лигавица, язви, диария, синдром на пропускливи черва и синдром на раздразнените черва (IBS);
• отслабен имунитет – често боледуване и податливост на инфекции;
• загуба на мускулна маса – при интензивни тренировки, при спазване на рестриктивни диети, преминаване през различни здравословни състояния, след операции и при продължително залежаване
• нарушения на когнитивната функция – проблеми с паметта, вниманието, концентрацията, вземане на решения;
• обща отпадналост, липса на енергия – при повишен стрес, хронична умора и депресивни състояния.

🌿Действие:

Глутаминът е най-разпространената свободна аминокиселина в човешкото тяло, съставлявайки около 50 до 60 процента от аминокиселинния фонд на мускулите. Той регулира киселинния и базов метаболизъм. Около 30 – 35% от азота в кръвта се пренася с помощта на глутамин. Глутаминът служи за прекурсор на антиоксиданта глутатион, участва в гликогеногенезата, стимулира производството на цитрулин и глицин. „Обира“ излишния амоняк в тялото. Съществува под формата на два изомера, като в  Dr. Nature L-Glutamine е в по-активната и с повече функции L-глутамин (другата е D-глутамин).

🌿Някои от основните предимства на L-глутамин включват:

Поддържа здравето на червата

Л-глутамин е основен източник на гориво за клетките, които покриват храносмилателния тракт, и е от съществено значение за поддържане на целостта и функцията на лигавицата на червата. Доказано е, че добавките с глутамин подмагат в справянето с храносмилателни проблеми като синдром на пропускливите черва, синдром на раздразнените черва (IBS) и улцерозен колит.

Повишаване на имунитета

Тази аминокислеина е важна за производството на бели кръвни клетки, които са първата линия на защита на тялото срещу инфекции и болести. Той също така помага да се поддържа здравето на свързаната с червата лимфоидна тъкан (GALT), която играе ключова роля в имунната функция.

За стимулиране на енергията и мускулната сила

L-глутаминът е аминокиселина, която играе решаваща роля в различни метаболитни процеси в тялото, включително синтеза на протеини, глюкоза и производството на енергия. Той подпомага растежа и възстановяването на мускулите, може да съдейства за намаляване на мускулната болка и да подобри представянето при упражнения. Той също така играе роля в предотвратяването на мускулна загуба при хора с катаболни състояния.

L-глутаминът е основен източник на енергия за много клетки в тялото, включително мускулните клетки. Той се превръща в глюкоза чрез процес, наречен глюконеогенеза, който осигурява гориво за тялото по време на тренировка. Чрез увеличаване на наличността на L-глутамин в тялото, синтезът на мускулен протеин може да бъде подобрен, което води до подобрена мускулна функция.

Подобряване на когнитивната функция

Глутаминът е предшественик на невротрансмитера глутамат, който е от съществено значение за мозъчната функция и когнитивното представяне. Този мощен антиоксидант буквално съживява клетките, осигурявайки повишени енергийни нива и забавя стареенето. Укрепвайки мозъка на клетъчно ниво, L-глутаминът подобрява паметта и премахва натрупванията на амоняк и азот в кръвта, което в крайна сметка засяга функционирането на мозъка. Освен това може да предпази невроните от увреждане, дължащо се на хормони, химикали и други външни източници. L-глутамин също така намалявате рисковете от страдание от тревожност, депресия и много от свързаните с тях симптоми, поради неговите антидепресантни качества.

Регулира реакциите на тялото при повишен стрес

L-глутаминът е аминокиселина, която участва в няколко процеса в тялото, включително регулирането на стреса. Когато сме под напрежение,  търсенето на тялото ни от L-глутамин се увеличава. L-глутаминът е важен прекурсор за производството на два невротрансмитера, глутамат и GABA, които играят роля в регулирането на реакцията на стрес.

Освен това е доказано, че L-глутаминът поддържа имунната система и намалява възпалението, което също може да помогне за намаляване на стреса.

🌿Предимства на Dr. Nature Л-Глутамин:

• Ефективно запълва дефицитите от основната аминокиселина глутамин.
• Съдържа по-разпространената, активна и с повече функции форма на глутамин: L-глутамин (другата форма е D-глутамин).
• Има отлична абсорбция. Много лесно преминава кръвно-мозъчната бариера.
• Няма странични ефекти, ако се използва в препоръчаните дози. Тази аминокиселина е естествена за човека – тя постоянно постъпва с храната, а допълването й от хранителни добавки не вреди.

💊Начин на употреба:

1-2 капсули дневно.