Dr. Nature Биотин – витаминът на красотата и енергията

Биотинът, известен още като витамин В7 или витамин H, е един от най-важните водоразтворими витамини за поддържане на здравето и красотата. Той играе роля като кофактор в редица ензимни реакции, подпомагащи метаболизма на мазнини, протеини и въглехидрати. Благодарение на това, организмът получава оптимално количество енергия за правилното функциониране на клетките. Според NIH – Office of Dietary Supplements* биотинът е ключов за метаболизма на мазнини, протеини и въглехидрати и участва в редица важни ензимни процеси.

Състав:

Всяка таблетка съдържа:

• Витамин В7 (D-Биотин) – 5000 µg, 10 000% от RDA

Действие

Биотинът стимулира синтеза на кератин – основен протеин в структурата на косата, кожата и ноктите. Адекватните му нива предпазват от косопад, чупливи нокти и кожни проблеми като сухота и дерматит.

Освен това биотинът:

• Участва в глюконеогенезата – процесът на образуване на глюкоза от невъглехидратни източници.
• Подпомага метаболизма на аминокиселините и производството на енергия в цикъла на Кребс.
• Засилва антиоксидантната защита и има антиейдж ефект.

Допълнителни ползи

• Намалява възпалението и подпомага имунитета.
• Подобрява сърдечната дейност и кръвообращението.
• Подкрепя психичното здраве, паметта и концентрацията.
• Участва в синтеза на колаген, важен за младостта на кожата.

Грийн Шоп препоръчва за подпомагане при

• Косопад и чупливи нокти – за стимулиране на растежа и укрепване. Сайтът WebMD* отбелязва, че биотинът е особено важен при състояния на косопад и чупливи нокти.
• Суха и чувствителна кожа – за поддържане на сияен и здрав тен. Множество проучвания, обобщени от Healthline*, показват, че биотинът допринася за по-здрави нокти, кожа и коса.
• Проблеми със съединителната тъкан – за здрави кости, хрущяли и сухожилия.
• Липса на енергия и хронична умора – за повишаване на жизнеността.
• Когнитивен спад и проблеми с паметта – за подкрепа на мозъчната функция.
• Хормонален дисбаланс и ендокринни смущения.
• Диабет и нестабилни нива на кръвна захар – за балансиране.
• Бременност и кърмене – за допълнителна подкрепа на майката и плода.

Начин на употреба на Биотин

1 таблетка дневно с вода. Продуктът е подходящ за продължителна употреба.

Според Mayo Clinic* биотинът е безопасен при препоръчителните дози и има ключова роля в поддържането на здрава кожа и нервна система.

Знаете ли, че…

• Името „биотин“ идва от гръцката дума bios – живот.
• Наричан е още „витамин H“ (Haar – коса, Haut – кожа).
• Биотинът е водоразтворим – организмът не може да го складира, затова редовният прием е важен.

* Външните източници са на английски език. За да ги преведете, използвайте възможностите на браузъра или онлайн преводач.