Как да предпазим очите си в дигиталната ера – ролята на лутеина и зеаксантина
Живеем в епоха, в която очите ни са подложени на безпрецедентно натоварване – дълги часове пред компютър, смартфон и телевизионни екрани. Според данни на Световната здравна организация, над 80% от хората, които работят с дигитални устройства повече от 4 часа дневно, изпитват симптоми на зрителна умора. Добрата новина е, че природата ни предлага естествена защита […]